孕妇可以吃草莓吗?草莓几月份成熟?

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  • 2023-03-17 09:12:19

孕妇可以吃草莓吗?

孕妇是可以适量的食用草莓的,控制好量就可以,因为每个人的身体体质不一样,吃多了可能会引起腹泻现象的发生。草莓的营养价值也是非常高的,里面含有丰富的铁元素以及果胶和大量的维生素,这些维生素和果胶能够促进肠胃对铁质的吸收,预防孕妇发生缺铁性贫血。

草莓几月份成熟?

一般来说草莓的成熟时间是2月到3月左右。草莓主要在冬季和春季上市,一般在11月至5月之间。

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