石榴的功效和副作用有哪些石榴的功效与作用是什么？

环球知识网
2023-02-13 08:58:48

(资料图)

关于石榴的功效和副作用，水果石榴的功效与作用及副作用这个很多人还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、毕竟是食物，有辅助作用，没有主要作用，红石榴性味甘、酸涩、温，果实中含有丰富的维生素C、石榴多酚和花青素等物质，有很好的排毒、抗氧化功效。

2、在药用、美容、食疗方面都很有效果没什么太大的作用，就是当普通水果就可以了，可以和牛奶通吃的。

3、石榴富含VC等多种营养物质，还有美容肌肤喝抗菌明目的作用，与牛奶同吃没问题，只是便秘的人不宜多食。

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