藕粉怎么吃最好吃？藕粉的作用与功效？夏季藕粉怎么吃？

1、用开水直接冲泡。取适量的粉放入碗中，将用开水倒入碗中，用勺子不停的搅拌，边搅边倒。直到藕粉变成糊状以后，就可以直接吃了。将藕粉搅拌到透明状是最好的，食用起来清凉可口，能够补充人体所需要的营养物质，还能够补充人体所需要的维生素，提高人体的免疫力。

2、加入白糖一起吃。用温开水冲泡好的藕粉中加入白糖，芝麻，这样子的口味更加的甜，也会受到更多人的喜爱。尤其是受到小朋友的喜爱。

3、藕粉和白米粥一起吃。可以先用温开水将粉搅拌好以后，将白米粥盛进去，一起搅拌，然后根据自己的口味放入白糖，芝麻的等。

藕粉的作用与功效?

藕粉是一种药食两源的食物，由睡莲科植物莲的根茎藕加工制成。藕粉味甘、咸，性平，归脾、肝、肾经，主要是有着益气、补血和开胃的功效，对于失血、腹泻、食欲不振等都有一定的缓解效果。

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